śnaidanie 1 skibka chleba posmarowana margaryna z wedlina kawa zbozowa
2 śniadanie 1 skibka chleba posmarowana margaryna z wedlina kawa zbozowa
obiad ziemniaki mieso kompot
przekaska kilka cistek kruchych kawa zbozowa
kolacja 1 skibka chleba posmarowana margaryna z wedlina herbata czarna herbata zielona owsianka plasterki pomidora ze szczypiorkiem
sprzatanie kilka godzin