obiad 2,5ziemniaka 3 skrzydelka z kurczaka smazone surówka z kiszonej kapusty 1 szklanka soku z brzoskwiń
Przekąska 1 ciastko kilka paluszków 1 wafelek kawa zbożowa 2 jablka male
Kolacja 1 bulka posmarowałam margaryna.2 male.parowki ketchup.krem chrzanowy herbata owocowa miod herbata zielona owsianka
Sprzątanie 3 godziny.
Wazylam.sie dziś i waga.pokazala 92na 91 kg w polowie czyli 91,5 kg pol kg mniej zawwsze cos :)
Wiosna122
14 kwietnia 2019, 16:34piękny postęp :) Pisz coś wiecej co u ciebie :D Bo co zaglądam to menu :D a gdzie reszta ja się pytam :D
serce.justyna
14 kwietnia 2019, 19:46dziekuje a jakos nie chce nie lubie sie afiszowac swoje zycie zostawaim tylko dla sibie to moja prywatnosc poprostu
jeden
14 kwietnia 2019, 15:30Zawsze jakiś spadek ;)
serce.justyna
14 kwietnia 2019, 19:45no dobre i to
Gosska11
14 kwietnia 2019, 11:04Co do ostatniego komentarza nikt do grobu nikogo wsadzić nie chce, ale serio takie jedzenie na dłuższą metę to proszeni się o choroby. Wszystko jest dla ludzi, ale trzeba znać umiar. Warto też pomyśleć i swoim zdrowiu bo masz dopiero 30 lat.
serce.justyna
14 kwietnia 2019, 19:45no nie chce nikogo wsadzic do grobu moze kiedys beda z tego negatywne efekty zdaje sobie z tego sprawewiem o tym ze wszystko jest dla ludzi i trzeba znac umiar i wiem ze musze pomyslec o swoim zdrowiu bo mam 31 l;at prawie 32
annna1978
14 kwietnia 2019, 08:33Kazdy spadek się liczy:))
serce.justyna
14 kwietnia 2019, 19:43to prawda :)
Trollik
14 kwietnia 2019, 08:27A śniadania zapomnialas?...gratuluję spadku, dobrze i pol kilo
serce.justyna
14 kwietnia 2019, 19:43nie jadłam sniadania po prostu no dobre i to :)
annajoanna3
14 kwietnia 2019, 06:03Super , gratuluję;-) dobre i pół kilograma ;-)
serce.justyna
14 kwietnia 2019, 19:43no dobre i to :) dziekuję :)