śniadanie 1 skibka chleba margaryna ser smażony kawa zbożowa
2 śniadanie 2 skibki chleba margaryna ser paprykowy herbata owocowa
Lunch 2 skibki chleba margaryna ser paprykowy kawa rozpuszczalna
Obiad ryz tolpyga smazona cukinia konserwowa kompot z truskawek
Przekąska 1 kawałek placka drożdżowego kawa zbożowa
Kolacja 1 skibka chleba margaryna ser smażony sok pomidorowy.z ogorkiem konserwowym i cebulka herbata czarna herbata zielona owsianka kawałek mandarynki
befanka
16 marca 2019, 18:35jak zwykle nudno, i zamulajaco. zero warzyw i zero wartości odzywczych poza weglami i tłuszczem.
serce.justyna
16 marca 2019, 23:31No i co ztego to moja sprawa a nie twoja
Wiosna122
15 marca 2019, 22:41smażony ser? jaki to?
serce.justyna
15 marca 2019, 22:43Taki domowy zrobiony z sera białego smazy sie go
Wiosna122
15 marca 2019, 23:03o kurde nigdy nie probowalam takiego czegos :D
falka75
15 marca 2019, 22:36Czy ty aby na pewno chcesz schudnąć
serce.justyna
15 marca 2019, 22:42Moze sama nie wiem moze troszke
aska1277
15 marca 2019, 22:26Dużo tego sera ;) brawo za obiad
serce.justyna
15 marca 2019, 22:33No duzo :) dzieki
annna1978
15 marca 2019, 22:11No już jakby drgnęło w menu:))) super.Jak nie będzie owsianki na kolację to zacznę gratulowac:) Pytałam ostatnio co Cie motywuje?
serce.justyna
15 marca 2019, 22:22Nic mnie nie motywuje wogole no bo sok pomidorowy nie owsianke to zawsze.po.kolacji jem