Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Menu sobota 22grudnia


lunch 298kcl

Obiad 575kcl

Przekąska 242 kcl

Kolacja 193kcl

Razem 1309kcl/2084kcl

Wazylam sie na czczo waga nadal 88kg

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.