Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Menu sobota 8grudnia


śniadanie 120kcl

2śniadanie 230kcl

Obiad 413kcl

Przekąska 258kcl

Kolacja 430kcl

Razem :1453kcl / 2084 kcl

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.