Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Menu piątek 7grudnia


sniadanie 155kcl

2 śniadanie 221 kcl

Lunch 216kcl

Obiad 236kcl

Przekąska 346 kcl

Kolacja 407kcl

Razem: 1582/2084kcl

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.