Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Menu czwartek 22listopada


sniadanie 116kcl

2sniadanie192kcl

Lunch 192kcl 

Obiad 669kcl

Kolacja198 kcl

Razem : 1487kcl/2219kcl

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.