Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień sprzątania


Rano zjadłam 1 skibkę chleba z białym serem, z pomidrem z cebulką, kawa zbożowa z mlekiem. Na obiad 5 klusek z owocami - knedle, kawa zbożowa. Na podwieczorek kilka śliwe fioletowych, 1 ciastko kruche, kawa zbożowa. 2 parówki. Na kolację jajko z kiełbaską i cebulką smażone, 2 kromki chleba ciemnego z margaryną Olą, herbata miętowa. Herbata zielona. Wypiłam 1,5 litra wody.

Sprzątałam  i tańczyłam :) także spaliłam kalorie.

  • serce.justyna

    serce.justyna

    26 sierpnia 2012, 22:20

    no nie był :)

  • yes.you.can

    yes.you.can

    26 sierpnia 2012, 00:19

    Hmmm to chyba nie był zbyt dietetyczny dzień ;))

  • Pesttka

    Pesttka

    25 sierpnia 2012, 23:35

    ale masz smakowite jedzonkoo no !

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.