Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zmęczona do reszty


Rano zjadłam 2 kromki ciemnego chleba z Delmą oraz szynką drobiową, kawa zbożowa z 1 łyżeczką kawy rozpuszczalnej. Na drugie śniadanie 1 skibka chleba z Delmą i plasterkiem salami, woda. Na obiad 1 skibka chleba z Smakowitą plasterkiem salami., woda. Kolejna skibka chleba i woda ( w podróży) Na kolację jajecznica z motadelą, mizeria z ogórków, herbata owocowa, 2 kromki ciemnego chleba posmarowane Delmą. 1 kawałek placka mały drożdżowego z owocami, porzeczki w salaterce z odrobiną śmietany. Kilka wiśni. Herbata zielona.

Spacer 5 godzin załatwianie pewnych spraw itd. :)

  • serce.justyna

    serce.justyna

    20 lipca 2012, 22:42

    dobrze jak najbardziej :)

  • 15Tulips

    15Tulips

    10 lipca 2012, 08:43

    herbata zbożowa z kawą rozpuszczalną? Ciekawa jestem jak to smakuje, jeszcze czegoś takiego nie piłam:-) jak smakuje?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.