Hej Moje Drogie
Oczywiście stało się nieszczęście....aj miałam już przygotowany wpis do pamiętnika i coś tam wcisnęłam co nie trzeba....no i zniknął ;-((
No nic pogoda za oknem taka piękna że nikt ani nic nie zepsuje mi humoru:))A ten obrazek najlepiej odzwierciedli mój dzisiejszy nastrój:
No i co Wy na to? Super kolorowy we wszystkich możliwych odcieniach tęczy!!!
Od wczoraj siedzę u dziadków pod Piasecznem. Zawsze to przyjemniej posiedzieć na ogrodzie niż w bloku - tym bardziej w tak ładną pogodę.
Co do diety to trochę ją dzisiaj nagięłam ale myślę że w granicach rozsądku bo:
Śniadanie: 1 kawałek bułeczki z ziarnami+pasztetowa+pomidor do tego szklanka herbaty z imbirem i sokiem z cytryny.
Obiad: Kotlet z piersi kurczaka+kartofle+mizeria i sałata do tego zielona herbata z nutką smakową melona.
Zobaczymy co waga pokarze, ale to dopiero wieczorem.
Wracam do czytania książki trzymajcie się!!!!!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
justkkaa81
16 czerwca 2013, 22:15obrazek cuuuudny :) zielona herbata z melonem ???? gdzieś ją dorwała chętnie bym spróbowała:)
lelilath
16 czerwca 2013, 17:23Ooo teraz widzę! Śliczny! Życzę by zawsze taki nastrój gościł w Twoim sercu! :)) P.S. Nie mam jeszcze nadwagi, ale źle się czuję w swoim ciele...
lelilath
16 czerwca 2013, 14:13Yyyyy nie wiem jak inni, ale ja obrazka nie widzę :(, tak samo jak przegięcia w diecie ;), a co do pięknej pogody to szczerze zazdroszczę - u mnie leje jak z cebra.