Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niewielki spadek mały niedźwiadek ;)


Hej:)

Moje Drogie może nie za dużo ale cały czas chudnę. Przez kilka dni 4 schudłam 0,1 kg he he trochę mało ale nic ważne że chudnę:)
Właśnie siedzę w pracy i mam chwilkę czasu więc postanowiłam napisać kilka słów

Trochę się przeziębiłam i kicham i prycha, ale niestety musiałam iść do pracy bo niedawno byłam na zwolnieniu za tydzień mam wyjazd nad morze no to jak jeszcze by wpadło mi zwolnienie to niekoniecznie byłoby to mile widziane

Dzisiaj zjedzone:
śniadanie: jogurt truskawka-kiwi
drugie śniadanie: kefir +otręby owsiane

a co dalej? na obiad chłodnik

No i zapomniałam... polecam herbatę z imbirem i cytryną z niewielką łyżeczką miodu.....jak ktoś nie pił to super sprawa!!!!Idealne na przeziębienie i oczyszczenie organizmu!!!
A co u Was Moje Drogie?

Buziaczki
  • NextAngel90

    NextAngel90

    14 czerwca 2013, 08:04

    Kochana, ważne, że waga spada!:) oby utrzymywała się tendencja spadkowa!;) trzymaj się;)

  • Marley88

    Marley88

    13 czerwca 2013, 19:02

    Może teraz nie wiele, ale ważne że cały czas mniej. Powodzenia :) ps. też lubie herbate z imbirem

  • Ana96

    Ana96

    13 czerwca 2013, 15:54

    Herbatka pyszna, uwielbiam. zycze powodzenia! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.