Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Przygotowania


No więc dzisiaj pozostaje tylko przygotowanie sie psychicznie do zmiany nawyków i wpatrywanie w cudny napis "otyłość I stopnia"... a od jutra dieta Dukana i ćwiczenia a dokładniej mówiąc dużo ćwiczeń...ehh czemu ja biegać nie mogę :( 
  • keisho

    keisho

    28 lutego 2014, 22:56

    Jesteś pewna, że chcesz rozpocząć dietę dukana? Sama na niej byłam i efekt jojo był piorunujący... i każdy kogo znam i był na tej diecie miał to samo... Może spróbuj metodę MŻ? To baprawdę działa...

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.