Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałek :)


Witam po krótkiej przerwie  Musze się przyznać, że przez piątek i sobotę nie kręciłam hula- hopem. Na szczęście w niedziele się ogarnęłam i pohulałam sobie 30 minut  z dzisiejszego dnia nie jestem kompletnie zadowolona, ciągłe opóźnienia w jedzeniu posiłków źle na mnie wpływają. Potem mam wrażenie, że ten dzień jest stracony... Chwilami brakuje mi sił i motywacji. Nie wiem co mam robić, potrzebuje dużego wsparcia. Mam nadzieję, że jutrzejszy dzień okaże się lepszym  Na dodatek 3 razy usunęła mi się notka, co jest bardzo wkurzające  Jutro postaram się dodać lepszy wpis.Mam już dosyć narzekania, chce za tydzień stanąć na wadze bez żadnych wyrzutów sumienia, bez żadnych obaw, pozytywnym nastawieniem i z dumą powiedzieć, że dałam radę. Buziaki do jutra :*******************



© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.