Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
schudnąc 30 kg w pół roku to bułka z masłem

12 stycznia 2013

sama nie wiem dlaczego wcześniej nie umiałam się zebrac
30 kg w pół roku i w ogóle tego nie odczułam
jadłam wszystko: majonez, chleb, pierogi, frytki, gyros, ciasto...
aktywnośc fizyczna - prawie codziennie około 1.5-2 godziny spaceru z psem

także dziewczyny - koniec z wymówkami, tylko nieliczne z was rzeczywiście mają medyczne trudności, reszta po prostu się oszukuje

do dzieła! skończcie z dietami i zacznijcie odżywiac swoje ciało

Dodaj komentarz

Karinka288
6 lutego 2013, 22:17

Gratulacje. Rewelacyjne osiągnięcie.
OdzyskacSiebie
29 stycznia 2013, 22:38

Oooo .... jak tu fajnie ... w sensinie; w Twoim pamietniku. Ja wlasnie chce schudnac 30 kilo. Mowisz, ze to mozliwe w pol roku? :D Napawa mnie to optymizmem. A przy okazji gratuluje wyczynu!!! Trzymaj sie.
stanpis1
24 stycznia 2013, 14:06

Wielkie gratulacje.
gzemela
13 stycznia 2013, 21:28

Też uważam, że wszystkie diety cud, to zawracanie gitary ;)
cancri
12 stycznia 2013, 18:08

Szczera prawda!
linewea
12 stycznia 2013, 17:50

bardzo mobilizujące :) dzięki za ten wpis i dalszej wytrwałości! buziaki
neutralnaaa
12 stycznia 2013, 17:50

Przy takiej wadze traci się bardzo szybko. Tylko na spacerach i niezdrowej żywnosci osoba przy wadze powiedzmy 60 kg na pewno by nie schudła. Mimo wszystko gratuluje sukcesu.
ejpocalujecie
12 stycznia 2013, 17:48

gratulacje! :*