Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5/30

dziś na plus :)

1150 kcal, 4.7 km na bieżni, 2 dzień a6w

za to jutro będzie skucha - mam gości i planuję upiec pizzę, z pewnością będzie też wino, całe szczęście, że nie kuszą mnie słodycze...

postaram się zaoszczędzić sporo kalorii jutro przez cały dzień, skoczę też na aerobik i może podreptam na bieżni :) oby jakoś się to wyrównało