Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
przepis na lody truskawkowe :)



ponieważ sezon truskawkowy właśnie się rozszalał, podrzucam dwa fajne przepisy :)


sorbet

miksujemy truskawki (naturalnie po umyciu i odszypułkowaniu), przecieramy przez gęste sitko, aby pozbyć się pestek (jak mam lenia to nie przecieram i też jest cool), dodajemy słodzik w płynie oraz kilka łyżek jogurtu naturalnego lub śmietany - mieszamy i zamrażamy :)

nie podaję konkretnych proporcji bo ich nie znam - zawsze robię na oko :)


granita

truskawki miksujemy z sokiem jabłkowym lub pomarańczowym (powiedzmy pół szklanki na pół kilo truskawek), słodzikiem i cukrem waniliowym - wlewamy do płaskiego naczynia i wstawiamy do zamrażalnika (na ok 4 godzinki), co pół godziny rozdrabniamy wszystko widelcem

czasami dodaję do sorbetu lub granity białe wino jeśli mi sie gdzieś zaplącze resztka :))


mmmmmmmmmmmmmm pyszota





a tak w ogóle to polecam stronkę

http://www.foody.tv

jest tam mnóstwo przepisów na letnie niskokaloryczne jedzonko :) a jeśli ktoś, tak jak ja, jest średnio zorientowany w sprawach kulinarnych - miły pan wszystko wytłumaczy na filmiku :)


  • PaganPoetry

    PaganPoetry

    5 czerwca 2008, 09:56

    Przepis na sorbet! Bosko :) Lecę robić.

  • gelbkajka

    gelbkajka

    4 czerwca 2008, 09:39

    jakie mniam mniam!!!!! smaka robisz jak nie wiem co!! :))) Pozdrawiam z nad talerza normalnych truskawek nawet bez dodatku cukru (slodzika nie uzywam :))

  • gzemela

    gzemela

    4 czerwca 2008, 07:48

    Brzmi smakowicie, zaraz tam zajrzę. Pozdrawiam

  • Ilona33

    Ilona33

    3 czerwca 2008, 14:14

    Stronka super, ale niefortunnie weszłam na nia w pracy, kiedy to juz zjadlam wszystko co mialam zaplanowane a do obiadu jeszcze conajmniej 2 h ... a on takie pyszniutkie pałki z kurczaka smazył ... ale mnie ssie, chyba wypije butelke wody do konca :(

  • izabelka1976

    izabelka1976

    3 czerwca 2008, 13:51

    brzmi smakowicie, wygląda pomysłowo, a stronka fajna. Dzięki!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.