Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pół kilo mniej + trening umysłu





zaliczyłam dziś niewielki kryzys energetyczny :(

uciążliwy ból głowy, zero energii, zero apetytu, najchętniej spałabym cały dzień

gonię paseczek - kolejne 0.5 kg mniej

menu stałe:
łosoś
activia
jajecznica
tortilla z wołowiną


clue dnia dzisiejszego: uczę się nie przejmować ludźmi, którzy robią mi na złość...
oni to robią z zazdrości :)))


  • gzemela

    gzemela

    18 sierpnia 2010, 09:57

    Chyba nie, nigdy nie miałam z nim problemów. We wrześniu planuję "przegląd techniczny", wię zrobię sobie kilka podstawowych badań. Za ostatnie napady obwiniam tajniacką @ (jajniki mi zostały i to one pewnie mieszają ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.