Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
akcja motywacja - tydzień 1, dzień 6



menu:

bułka dyniowa z pastą z kurczaka, pomidor, jabłko

zapiekanka pasterska, sałatka z pomidorów

tosty z żółtym serem, pomidorem, cebulą, kapustą i pieczarkami



nadal wkurza mnie brak spadku na wadze
- to takie niesprawiedliwe:
jestem na zdrowej niskokalorycznej diecie, ćwiczę i nie chudnę...

meganiezdrowy dukan i zero ćwiczeń gwarantował mi spadek 2,5 kg tygodniowo...

coś okropnego!


  • italijka

    italijka

    4 lipca 2010, 22:50

    ja lubię wode i wypiłam chyba 2 litry :)))) plus herbaty zielone 2 po pól litra, czerwona i kompocik i multiwitamina :)))) a zastoje znam z autopsji i wiem jak demotywują...ale mus je przetrwać!!! powodzenia!!!!

  • mrowaa

    mrowaa

    4 lipca 2010, 11:23

    Ja to dopiero zaliczyłam tygodniowy demotywator - +3 kg:( I cholera wie dlaczego:P Tak więc nie dajemy się kochana:) Buziaki!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.