Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nadal trwam na posterunku


Jakoś nie mam się kiedy zabrać za ćwiczenia, ale jak skończę zlecenie,t o się postaram, nawet jakby to już wieczór był, a co tam.
Jak na razie:

8.30 - 2 kromki chleba pełnoziarnistego z masłem orzechowym i bananem (W)
12.30 - placki z cukinii i pora (wczorajsze) (N)
14.00 - sałatka orientalna z makreli (też z wczoraj, lol) (N)

Reszta dnia też pod znakiem mega-warzywnym raczej. Na pewno kalafiorek i cykoria będą! Z wczoraj zostało mi całe pudełko tartej cukinii i pora (rozpędziłam się, no co!) i tak się zastanawiam, czyby nie dorzucić marchewki i słodkiego ziemniaka i nie zrobić aby kolejnej zupy-krem, hehe:)))) Będzie na jutro jak znalazł.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.