Plan na dzisiaj:
9.00 (zrealizowane) - 2 kromki pełnoziarnistego z pastą z brukselki, awokado i szpinaku plus kiełki (W)
11.00-12.00 - ricotta z miodem (W)
15.00 - kotleciki z kaszy i bakłażana (W)
17.00 - owoce (B)
20.00 - sałatka portugalska (B)
No i chyba na basen pojedziemy, bo do ćwiczeń jeszcze jakoś nie podchodzę ze względu na kostkę i przedramię (ale powoli dochodzą do siebie, więc jest nadzieja).
irmina75
9 listopada 2013, 11:10ja też dzisiaj pospałam do 9.00. aż mi głupio było. ale starsza wywieziona do babci, młodszy sam pospał nie niepokojony przez siostrę. aż głupio, bo idę do pracy popołudniu
anna290790
9 listopada 2013, 10:18Basen to też świetna porcja ruchu:) Powrotu do zdrowia z kostką i przedramieniem:)