Dzisiejsze menu:
9.00 - 2 kromki chleba pełnoziarnistego z pastą z brukselki, awokado i szpinaków plus kiełki (W)
12.00 - ratatouille (N)
15.00 - zupa ziemniaczana z rukolą i brokułami (W)
18.00 - winogrona + kawałek ciasta cytrynowego z mąki z amarantusa (przepis dukanowski, tylko zastąpiłam mąkę kukurydzianą amarantusem (B)
21.00 - pieczona ćwiartka kurczaka (B)
I dużo, dużo wysiłku fizycznego:)))
