Na śniadanko planuję chlebek pełnoziarnisty z pastą z brukselki, szpinaku i awokado, a na to kiełki (W) - powinno być smaczne, lol.
Na wadze odnotowałam spadek 1 kg po dwóch dniach, większość to pewno woda, ale generalnie rozdzielanie białek i węglowodanów działa na mnie in plus. No i pasi mi brak alkoholu - może już swoje w życiu po prostu wypiłam, hehe.
MARCELAAAA
8 listopada 2013, 10:52Hi hi to w takim razie ja swojego jeszcze nie wypiłam , bo od alkoholu nie mogę odwyknąć :)
irmina75
8 listopada 2013, 08:56ja też trochę zbytnio lubię piwko. ale kilku dni całkowicie odstawiłam, i czuje sie super. noi waga zaczęła spadać. cieszę się bardzo że do nas wróciłaś.