Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Aj, czemuż ja jeszcze nie spię?


Dobre pytanie, lol.
Zmobilizowałam się i zrobiłam 30 minut Leslie z zestawem ćwiczeń na górne części ciała z ciężarkami. Zadowolonam.
A potem spędziłam ponad półtorej godziny na pogaduchach przez telefon z psiapsiółą. Ciekawe czy uda mi się zasnąć.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.