Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy dzień, pozytyw nastawienie!


Hej :)

Poranek... pozytywny stan... co prawda łóżko nie chciało mnie wypuścić ze swoich objęć, ale jakoś w końcu podniosłam 4 literki. Musiałam się zmobilizować, bo wczoraj wieczorkiem ze znajomym wypiliśmy piwko regionalne przywiezione z Tatr ("kolekcjonuję" piwa regionalne-nazwijmy to-jestem koneserką, choć ogółem za piwem nie przepadam). Muszę iść koniecznie przed pracą na siłownię! Muszę ćwiczyć!
Do tego moje ciacho marchewkowe.



Właśnie jestem sobie po śniadanku, zjadłam na szybko bułkę z serkiem wiejskim i ogórkiem i do tego oczywiście herbatka.



Obecnie uciekam szybciutko na siłownię troszkę pobiegać, a potem znowu do pracy... wrrr, mam nadzieję, że dzisiaj mi humorku tam nie popsują.

Może wieczorkiem zrobię edit posta, by coś dodać jeszcze

Tymczasem miłego dnia!!
Ruszajmy tyłeczkami!
Niech nasze kg spadają w dół!
Myślcie pozytywnie!!
Pozdrawiam! :)
  • ryjku

    ryjku

    20 stycznia 2013, 20:06

    ooo ja w lustrze też nie widzę . ale cm do mnie przemówiły. no i mój M. mi dzisiaj pokazał co się zmieniło. tak szczerze "tu miałaś fałdke , tu jest mniej , tu stoi... " . pomierz się :) nie ma się czego bać :)

  • xSoxShyx

    xSoxShyx

    20 stycznia 2013, 19:17

    niby tak ale jakos niekomfortowo sie czuje wykonujac niektore cwiczenia... :D spoko..damy rade :D

  • marmelade

    marmelade

    20 stycznia 2013, 01:09

    Muszę zacząć ćwiczyć, żeby pozbyć się mojego "ciążowego" i twój post mi to uświadamia :< Trzeba pokonać lenia!!! Motywuj mnie, zebym w końcu ruszyła tyłek ;D

  • Seeley

    Seeley

    19 stycznia 2013, 22:00

    Działam! A jak tam dzisiaj u Ciebie? :))

  • brussels

    brussels

    19 stycznia 2013, 12:45

    ciasto marchewkowe

  • TwojaLota

    TwojaLota

    19 stycznia 2013, 00:43

    Ale Ty tu masz pyszności ;D koniecznie muszę zrobić ciasto marchewkowe już długo za mną chodzi ten smak ;D pozdrawiam !

  • ryjku

    ryjku

    18 stycznia 2013, 21:57

    : ) pozytyw :) , ładne ciacho :)

  • Arielka53

    Arielka53

    18 stycznia 2013, 19:05

    Pozytywne myślenie to jest właśnie to :)

  • breatheme

    breatheme

    18 stycznia 2013, 17:48

    kusisz tym ciastem marchewkowym w swoich notkach:)

  • monka252

    monka252

    18 stycznia 2013, 16:55

    Hehe ja co do poprzedniego wpisu w sumie;D Widzę, że kolejna osoba ze sporą ilością siniaków;D Ja to np bez nich nie umiem, co chwile jakieś mi się pojawiają :D ciasta marchewkowego to w sumie też być sobie zjadła ^^

  • Milena.milena1

    Milena.milena1

    18 stycznia 2013, 16:37

    Cwicz, cwicz Kochana bo to najlepsze lekarstwo na wszystko :-) Twoje sniadanko wyglada pyszniutko :-) Pozdrawiam

  • Seeley

    Seeley

    18 stycznia 2013, 16:14

    Był pyszny, ale nie zaprzeczę, że kaloryczny :) A ciacho wygląda pysznie :D

  • pitroczna

    pitroczna

    18 stycznia 2013, 14:40

    ciasto marchewkowe, mniam!

  • xSoxShyx

    xSoxShyx

    18 stycznia 2013, 14:37

    mozesz mi przeslac przepis w prywatnej wiadomosci to chetnie zrobie !!! :) wyglada pysznie... :)

  • asiaasiula

    asiaasiula

    18 stycznia 2013, 11:48

    Ojjj ty chudzielcu ;) po każdym wejściu tu ogarnia mnie zazdrość ;)) Ja postanowiłam nie tykać już nic procentowego ;) a tymbardziej piwka wywalającego brzuch jak kula z armaty ;) ewentualnie w weekendy kieliszek wina ;)) za to jak pokonam te 4kg jeszcze żeby złamać 6kę z przodu to chyba pójdę e 3 dniowe tango z radości ;-) Jak ty to robisz, że jesz to wszystko i chudniesz... Karam się nawet za grzeszne myśli ookruszkach czekolady ;)

  • trombabomba

    trombabomba

    18 stycznia 2013, 11:45

    Miłego dnia! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.