Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień drugi :)

1 czerwca 2013

Dziś dzień zleciał mi megaaa szybko :D nie miałam nawet czasu wypić drugiej kawy ani wyjść na rower zdążyłam zrobić tylko 30 minut na orbiterku ;c wieczorem planuje iść pobiegac około 40 minut.

Śniadanie:

-kawa z mlekiem

-kanapka z chleba razowego z twarogiem i 2 plasterkami pomidora

Obiad

-łyżka ziemniaków z 1 mielonym i sałatą

Kolacja:

-2 jabłka

Dodaj komentarz

Julia551
1 czerwca 2013, 19:56

Kolacja kiepska i wgl za mało zjadłaś!;)
lenkaaa16
1 czerwca 2013, 19:53

na kolację lepiej coś białkowego niż same jabłuszka ;) ale i tak jesz malutko..
JustynkaF
1 czerwca 2013, 19:46

Bardzo mało jesz, obyś nie rzuciła się na jedzenie po kilku dniach. Życzę powodzenia i trzymam kciuki. A bieganie jest świetne!
TropicRose
1 czerwca 2013, 19:36

No, już trochę więcej zjadłaś, i dobrze :D Idź spalać ten tłuszczyk z nóg, nie poddawaj się!

Nasza marka
O nas
Kontakt

Bądź na bieżąco
Newsletter

Pobierz aplikację

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:Dzień drugi :)

Julia551

lenkaaa16

JustynkaF

TropicRose

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień drugi :)