Dzisiejszy dzień (pierwszy poważnej diety) uważam za udany! :)
Śniadanie:
-kawa z mlekiem
-serek homo waniliowy
Obiad
-udko z kurczaka + sałata z jogurtem
-herbata
Kolacja:
Nic
Dziś nie miałam ochoty na nic więcej do jedzenia oraz brak ruchu ze względu na pierwszy dzień @ ;c strasznie bolał mnie brzuch więc zjadłam chyba z 3 tabletki ;c Jestem z sb dumna bo odmówiłam nawet zjedzenia lodów i czekolady a to już plus! Bo uwielbiam słodycze :) ale postanowiłam,że schudnę :P obym wytrwała!
Julia551
1 czerwca 2013, 08:39No i ładnie,ale mało! ♥
TropicRose
31 maja 2013, 21:54Oj kochana powinnaś więcej jeść na śniadanie, to najważniejszy posiłek dnia ;) Trzymaj się!