Wczoraj przejrzałam mój rozpis cwiczen i tiknięcia na nim i stwierdzam ze w ciagu 23 dni pominełam tylko jeden trening i to stretch ! ![]()
Dlatego tez zmotywowana jeszcze bardziej odstawiam owoce na bok i zaczynam SB. Piszecie ze nie dam rady bo tłusty czwartek niedlugo ale mi to wogole nie przeszkadza, bo slodyczy i tak nie lubie ![]()
Śniadanie
jajecznica z 3 białek, 3 plastrów kurczakowej, 3 duzych pieczarek, kawa
Snack
serek wiejski, 2 plastry kurczakowej
Obiad
zielona fasolka, ryba
Snack
latte
Kolacja
2 białka na ugotowane na twardo, tunczyk
emiiily
25 lutego 2014, 21:32aaaa, jak ja bym chciała powiedzieć: "Nie lubię słodyczy" :P
Caandyy
25 lutego 2014, 21:27Mi tam tłusty czwartek nie jest wrogiem. Przestałam lubić pączki i inne tego typu smakołyki :)
karolcia191993
25 lutego 2014, 21:21hahaha naszla mnie mysl dokladnie taka sama jak kol nizej ! jak mozna nie lubic slodyczy ?!?!? ;D hahah nie moge ;p widac ja jestem zakochana w slodkim ;p nic tylko pozazdroscic takiego "nielubienia " ;-)
ruda.maruda
25 lutego 2014, 19:08jak można nie lubić słodyczy?! :-) super, że się trzymasz planu treningowego, oby tak dalej ;-)
Lovelly
25 lutego 2014, 15:15menu smaczne! ach te motywacje! ;)
gruszkin
25 lutego 2014, 13:10Nie lubić słodyczy... marzenie. Miałam koleżankę co nie znosiła czekolady, nie mogłam tego pojąć, zresztą do tej pory mi się to w głowie nie mieści ;) A może warto pójść do dietetyka na konsultację?
satynka
25 lutego 2014, 12:10a moja największa zmora to właśnie słodycze :( trzymam kciuki za dietę ;)
kingulka1990
25 lutego 2014, 11:07zazdroszczę, że nie lubisz słodyczy ! xD Trenuj trenuj :) Bo to zdrowe :) powodzenia w dążeniu do celu :)
beatka2789
25 lutego 2014, 11:02a ja tam protestuję i mimo że lubię słodycze i zawsze robiłam coś dobrego sama na Tłusty czwartek i że w tym roku akurat wypada w moje urodziny to w tym roku nie zrobię nic i nie kupię żadnych pączków :)
liliana200
25 lutego 2014, 11:00Tłusty czwartek - hm dobrze że nie będzie tutaj pączków.