Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
taaa


śniadanie: brak
II śniadanie: kanapka z wędliną
obiad: krupnik, grillowana pierś z kurczaka i sałatka z pomidorów
kolacja: jogurt

+ 20 min ćwiczeń z piłką
+ 40 min twistera


A śniadania nie jadłam, bo źle się czułam rano i nie mogłam nic przełknąć ;/
Idę do mojej pięknej, ukochanej, czerwonej piłki ;p
  • kontur

    kontur

    2 października 2010, 09:49

    ładnie wyglądasz:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.