Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powroty

Hej  :) 

Dawno nic nie pisałam. Pewnie dlatego, że moja waga jakoś radykalnie się nie zmieniła. Odchudzanie idzie mi opornie :/ Aktualnie mam  na wadze 72kg . Zgubiłam  3 a zostało  9 do  końca. Ćwiczę od święta . Pracuję często  od rana do  późna w nocy  i  nie bardzo  mam  kiedy poskakać czy  pobiegać. Od początku  września ograniczyłam  słodycze do minimum, Tzn raz na jakiś czas zjem słodką bułkę jak  nie wezmę śniadania do  pracy. Ale to  sporadyczne przypadki :)  Dzięki tej  "rewolucji" Zamiast 2 łyżeczek  cukru używam  jednej  ;). Od 3 dni napierniczam  brzuszki  i  zastanawiam  się jak  się zabrać kolejny  raz za insanity. :) Mam  nadzieję, że do końca roku  pozbędę się jeszcze choć 4kg . Postaram  się pisać na bieżąco i  kontrolować kcal . Dziś 1444 ;)