Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Przyzwyczajona

     Już od dawna obserwuję swoją kondycję i zaczynam się niepokoić faktem, że 1 godzina treningu siłowego, to za mało. Nie pocę się, jak przedtem, nie odczuwam bólu, mimo zwiększonego obciążenia, a na bieżni jestem w stanie spokojnie wytrzymać 40 min. Dziś przedłużyłam swój trening z 1 h 40' do 2h, ale czułam już głód, zawroty głowy i mdłości..