Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pomocy! Co się dzieje?

Hej dziewczyny! 

Nie pisałam, bo właściwie to nie było o czym.
Trzymam się diety, z ćwiczeniami było ostatnio gorzej, bo miałam problem z kolanem i nie chciałam go forsować, ale dziś dałam sobie za cel, że znowu biorę się za nie.

Niestety nie wiem czemu, ale chociaż stosuję do tego wszystkiego to nie mogę schudnąć :(

Waga pokazuje, że wróciła do stanu wyjścia, ale centymetry, że jest mniej. I już sama nie wiem co mam myśleć !
Mam naprawdę niezłego doła w tej kwestii i ochotę wszystkim rzucić.. Bo przecież jak nie liczyłam kcal to ważyłam tyle samo :(

Szukam przyczyny i może to wina tego, że mam teraz mniej ruchu.. Zmieniłam mój tryb życia i mniej się teraz ruszam.
Znowu z drugiej strony myślę, że przecież wcześniej jadłam więcej niezdrowych rzeczy, miałam taką samą dozę ruchu jak teraz, a waga pokazywała tyle samo (albo trochę więcej).

Nie wiem już co mam robić, siada mi pozytywne myślenie.. :(

Pozdrawiam Was! I życzę choć Wam sukcesów!