Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziękuję Vitalijki! :) :*


Cześć kruszynki! :)

Bardzo Wam dziękuję kochane moje za wszystkie rady! :) Wiele z Was poświęciło mi troszkę czasu, żeby pomóc, wytłumaczyć i rozwiać wątpliwości. Jesteście fantastyczne! Kocham Vitalijki!
Dziękuję :*

Teraz zapisuję wszystko dokładnie, liczę kalorie żeby je zwiększać i żeby wyszło 1350-1450 dziennie. Co tydzień postaram się więcej- zobaczymy jak organizm to przyjmie.  Będę ćwiczyć 4-5 razy w tygodniu. Zależy jak wyrobię z czasem.

Oby to dało jakieś efekty!

Okresu póki co dalej nie ma.. Ale dziś od ok 3h bardzo boli mnie podbrzusze, więc to może wbrew pozorom dobry sygnał? 

Musze się Wam pochwalić kochane, że jestem już oficjalnie studentką Energetyki na AGH :) Dziś byłam składać papiery. Przy okazji wpadłam też na zakupy. Promocje są duże, ale też mnóstwo ludzi jest w galeriach. Kupiłam sobie torbę z Diverse za 50zł i jest super :)

Kurcze, czuję się jakoś dziwnie dziś.. Dobrze, ze No-spa coś pomaga na ten brzuch..

Zmykam Was czytać słoneczka :*
  • dola123

    dola123

    11 lipca 2013, 10:25

    Odp. Dawnooooooo się nie mierzyłam ;p Dzięki ;***

  • Festuca21

    Festuca21

    10 lipca 2013, 23:05

    Mam nadzieję że efekty będą :) ja zawsze przed okresem mam takie bóle brzucha, wiec @ na pewno się pojawi :) Gratuluję dostania się na AGH - moja siostra tam studiowała ;) trzymam kciuki za Ciebie !

  • ElizaMagdaJ

    ElizaMagdaJ

    10 lipca 2013, 21:58

    ja wczoraj kupiłam super spodenki za 50zł w sklepie mi się nie podobały, ale w domu jak przymierzyłam to normalnie cudo :P

  • montignaczka

    montignaczka

    10 lipca 2013, 21:46

    gratuluję Studentko :D

  • liliputek91

    liliputek91

    10 lipca 2013, 20:55

    Gratuuję!!!!

  • siczma

    siczma

    10 lipca 2013, 20:50

    Gratulacjeeee!! Mam nadzieje, ze @ wróci;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.