Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jest dobrze!


Siema laski, dajecie radę, czy może dałyście się ponieść szczyptą rozkoszy?

ja daję radę, i kurcze, na prawdę czuję się lepiej, już nawet nie chodzi o wygląd tylo o zwykle samopoczucie ;) 

a mam takie pytanko, kogo polecacie Chodakowską czy Mel B?

a jak tam wasz progres? ;>

  • behealthy

    behealthy

    28 stycznia 2015, 18:11

    Z ćwiczeń wolę Mel B. :)

  • Magiczna_Niewiasta

    Magiczna_Niewiasta

    28 stycznia 2015, 17:44

    Bycie na diecie daje dużo plusów, zdrowe żywienie itd, u mnie efekty są bardzo widoczne, mniej snu potrzebuje, jestem bardziej radosna itp, kto by pomyślał, że tyle zależy od tego co zjadamy :)

  • Victtory

    Victtory

    28 stycznia 2015, 17:41

    Tutaj wyzwanie- http://vitalia.pl/index.php/mid/139/fid/1793/wyzwania/odchudzanie/challengeId/1112/name/Mel-B-cwiczymy-i-chudniemy

  • Victtory

    Victtory

    28 stycznia 2015, 17:40

    Ja ćwiczę z Mel B :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.