Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6 tydzień


6 tydzień mojego odchudzania i zarazem pierwszy bez spadku baaa mało powiedziane bez spadku......na wadze o 0,4kg więcej niż na pasku, tłumacze to @......obym miała rację........ostatni tydzień pod względem jedzenia jak najbardziej ok, jeżeli chodzi o aktywność fizyczną to już nie tak bardzo ok......wczoraj i dziś poćwiczyłam po pół godziny, jakoś przed @ wszystko mnie boli i oczywiście nic mi się nie chcę.......a do świąt 5 tygodni i 6 kg do zrzucenia...oby się udało8)

  • saga86

    saga86

    17 listopada 2014, 20:02

    Najlepiej nie ważyć się w te dni, ale to trudne :) to i tak mało na + jak na @ nie martw się potem zjedzie dużo niżej :) cel i waga podobna do mojej trzymajmy razem za siebie kciuki :)

  • blekitnykocyk

    blekitnykocyk

    16 listopada 2014, 11:17

    Uda Ci się na pewno. ;) Ja też tak mam przed @ i pewnie nie tylko my dwie więc luzik. Zawsze lepsze te 30 min niż nic. ;)

  • Gruba-ska.Aneta

    Gruba-ska.Aneta

    15 listopada 2014, 20:34

    Ja też mam tak,że co miesiąc po owulacji ,z każdym dniem zaczynam się czuć jakoś coraz gorzej-ociężała,nic mi się nie chce,wszystko jest jakieś bardziej beznadziejne niż przed kilkoma dniami,waga jakoś sama idzie w górę...,a po @ dziwnie wszystko odpuszcza i zaczyna być znowu wspaniale.....ACH TE HORMONY-co one z nami robią?

  • Assica1990

    Assica1990

    15 listopada 2014, 12:15

    Ja wczoraj przez @ też nie ćwiczyłam :) Dzisiaj też mnie wszytko boli ,ale wieczorem zrobię trening. Jakbym odpuściła sobie to wiem ,że bym żałowała.

  • DeadlyNightshade

    DeadlyNightshade

    15 listopada 2014, 11:54

    Przed @ zawsze tak jest, nie martw się :) Powodzenia, obyś zrobiła sobie taki prezent na święta!

    • renia2014

      renia2014

      15 listopada 2014, 11:55

      oj to byłby super prezent........

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.