Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ósmy dzień walki- pierwsze ważenie


DZIEWCZYNY PIERWSZY SUKCES!!!!!! -4,20 PO PIERWSZYM TYGODNIU!!!!! A ja tak się bałam, że nie będzie efektów. Dla takich dni warto się odchudzać. A ja myślałam o kupieniu sobie tabletek na odchudzanie. Nazywają się giorno notte i kuracja 3 miesięczna kosztuje 150 euro, ale się boję, że nie będą działać i tylko wyrzucę pieniądze w błoto. Na razie idzie mi dobrze i zobaczę jak będzie szło dalej. Co do wczorajszego kebaba to myślałam, że to mniejsze zło niż lód. W lodach są tylko cukier, śmietana, i same kalorie. Kebab był na piadinie, to coś takiego jak cieniutki naleśnik. W środek wkładają mięso sałaty różnego rodzaju i dwie łyżki sosu. Wyliczyłam sobie że w kebabie zakazane są tylko ta piadina i sos a mięso i sałatki są dozwolone, a byłam głodna. Potem nie jadłam kolacji. Życzę wszystkim miłego początku tygodnia, bo w poniedziałek to nic się nie chce Pozdrawiam  Wszystkich i życzę wam takich radosnych ważeń jakie miałam dzisiaj ja.
  • Martaa91

    Martaa91

    28 lutego 2012, 17:36

    Gratuluje :) i Dziekuje Ci za komentarze dzieki Tobie zmieniłam swoje nastawienie, juz nie bede sie katować głodówkami i burczącym brzuchem , Pozdrawiam:*

  • busiaczekkk

    busiaczekkk

    28 lutego 2012, 10:10

    hej :* no jestem pod wrazeniem!!! ogromnie gratuluję!!! :):):) super wynik :) moim zdaniem narazie nie wykupuj tych leków, moze bez nich dasz rade... pieknie Ci idzie... ja zazywałam kiedys meridie... takie efekty miała dawać.. a nic mi nie dała, tylko teraz mam problemy zoładkowe,,, walcz dalej kochana, a rodzina Cię nie pozna :) buziam mocno :*

  • dorotka70

    dorotka70

    27 lutego 2012, 16:46

    Gratulacje. Będzie dobrze, tabletki sobie odpuść. Dasz radę bez chemii. Pozdrawiam

  • kamilka2602

    kamilka2602

    27 lutego 2012, 16:35

    Serdecznie gratuluję;* Co do tabletek narazie bym sobie odpuściła skoro dajesz radę bez nich i chudniesz to nie widzę powodu na wydawanie pieniążków zafunduj sobie w zamian coś fajniutkiego. My kobiety zawsze wiemy co zrobić z pieniążkami;)

  • Asjia

    Asjia

    27 lutego 2012, 13:50

    Moje gratulacje ale uważaj bo trochę za szybko chudniesz :) Jak na tydzień to za dużo! Uważaj na efekt jo-jo ...

  • o.n.a...

    o.n.a...

    27 lutego 2012, 13:26

    piękny wynik kochana!!! motywuje, co? No, to jedzieeemmyyy dalej!!!!!

  • .be7.

    .be7.

    27 lutego 2012, 13:14

    Proszę, proszę! Ale świetny wynik - gratulacje! Na głodzie też wybrałabym kebab uważając, że jako posiłek, to rozsądniejsze niż lody :) Próbowałam różnych wspomagaczy z apteki, ale żadne mi nie pomogły, silna wola i motywacja to gwarancja sukcesu! A Tobie jak widać tego nie brakuje. Pozdrawiam. Podziwiam. I gratuluję :D

  • samotnapasazerka

    samotnapasazerka

    27 lutego 2012, 11:54

    Tabletki wcale nie działają na odchudzanie tylko na to,że masz mniejsze łaknienie. Jeśli radzisz sobie z posiłkami to nie warto. Ja brałam tabletki 2 tygodnie i nic nie dawały a też do najtańszych nie należały. Kochana może najlepiej zakupić zwyczajny błonnik i jakiś suplement vitaminowy? szkoda wątroby ;) gratuluję spadku pięknie Ci idzie.

  • aeroplane

    aeroplane

    27 lutego 2012, 11:11

    piekny wynik, gratuluje :) oby tak dalej, trzymam za Ciebie kciuki :))

  • rollercoster

    rollercoster

    27 lutego 2012, 11:07

    Ale wynik,super,rewelacja po prostu!Gratuluję!Dasz spokojnie radę sama schudnąć bez żadnych tabletek i wspomagaczy,szkoda na to zdrowia i pieniędzy.Lepiej za te pieniądze kupić owoce,soczki,jogurty,warzywa i wszystko to co zdrowe albo zainwestować w sprzęt do ćwiczeń.Pozdrawiam!

  • purple.rain

    purple.rain

    27 lutego 2012, 11:05

    tabletki są całkowicie zbędne. tym bardziej, jeśli widzisz efekty i bez nich. jeśli nie chcesz sobie robić wyrzutów później, załóż sobie na początku diety, że np. raz na 3 czy 4 tygodnie, zamiast obiadu i kolacji zjesz kebaba, albo kawałek pizzy czy też coś słodkiego. Lepiej raz na miesiąc zjeść batonika niż po pół roku rzucać się przez cały dzień na ciasto czy pizze :) powodzenia ;)

  • Justys7

    Justys7

    27 lutego 2012, 10:58

    Zobacz jak pięknie kilogramy lecą w dół...więc po co Ci chemia w postaci jakiś tabsów!! Gratulacje,tak trzymaj!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.