Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 13

Było źle, bardzo źle i w końcu jest dobrze :) Znalazłam koleżance bardzo przystojnego partnera na studniówkę, jestem z siebie dumna :). Dzisiaj był dzień unesco, 2 klasy prezentowały wylosowane państwa i było pełno jedzenia, masa pyszności ... tam ta da dam! Nie zjadłam nic! :))

Ś: musli z mlekiem
2Ś: pomarańcza
O: nic
D: jabłko, serek aero
K: zupa pomidorowa

ćwiczenia:
100 brzuszków
30minut steper