Ostatnie dni były dla mnie ciężkie .... Jednak wytrzymałam bez słodyczy 😀. Glowa przestała boleć ale jestem taka jakas depresyjna, płaczliwa i zamyslona.
kalorii przyjmuje wystarczająco, wody pije około 2,5 litra dziennie wiec powinno być ok .
Miejmy nadzieję, że Nowy Rok przyniesie lepsze nastroje 😉
Rabo weszłam na wagę i ku mojemu zaskoczeniu waga pokazała 83,5 kg. Wiem , że to większość wody z organizmu . Jeśli za tydzień bedzoe 83,0 kg będę się cieszyć.
Po tylu dietach jestem nastawiona na około 0,5-1 kg tygodniowo. Jeśli będzie więcej to będzie super niespodzianka .
NA KONIEC ŻYCZĘ WAM SZCZESLIWEGO NOWEGO ROKU , WYTRWANIA W POSTANOWIENIACH NOWOROCZNYCH NO I OCZYWIŚCIE ZDROWIA
🥳🥂
psychodietetyczni.pl
31 grudnia 2020, 19:51Kochana :) Cudownego 2021 roku :)
Trollik
31 grudnia 2020, 11:29dobrego nowego roku
kasiaa.kasiaa
31 grudnia 2020, 11:13Szczęśliwego Nowego Roku 🍾🥂🎉
Francuzeczkaa
31 grudnia 2020, 09:54Najlepszego w Nowym oby lepszym i zdrowszym roku 🎊🥂