Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
#5/6 Piątek/Sobota


Z racji, że zrobiłam fotki, szkoda mi było nie wrzucić. 

Piątek średnio - wpadło KFC wieczorem (brak zdj)

Mix wrapów

10tys kroków ✔️

---------------------

Sobota

Kawa + basen = mega złe combo, popływałam tylko pół h, bo mi było niedobrze. Generalnie miałam złe samopoczucie fizyczne, przespałam pół soboty

10tys kroków ✔️

Makaron z sosem orzechowym

Wrap

Jabłko, truskawki

Kasza z bobem, tofu i pomidorem

Jeszcze wpadły paszteciki z grzybami. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.