Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tydzień III, Dzień IV

cze Pyzunia popieram i gratuluje uwielbiam kijki tylko jak moge chodze tez rano taak od 6 do 10 i tak z 20km i to mi dało spadek 38 kg w pol roku a potem stabilizacja przez rok i... jeszcze z 5 kg ale juz powolutku tylko przed cwiczeniami trza coś wszamać moye bez weglowodanow ale cos trzeba by ruszyc metabolizm sic!! Pytasz się czy się uda hmm pierwsze 5 kg to zawsze idzie szybko to masz bonus a potem jak się przyłożysz to taak 1-2 kg na tydzień na luziku można.Jak chcesz 5 w dwa to już trza trochę popracować .uda się-musi si udać!!!! tomek