Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Jestem trochę zakompleksioną dziewczyną z pozytywnym podejściem do życia i ludzi. Do zadbania o siebie i odchudzania skłoniło mnie moje odbicie w lustrze oraz ambicja, by wróciła moja forma sprzed wypadku, któremu uległam w 2014 roku, a także potrzeba akceptacji samej siebie i swojego ciała.

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 765
Komentarzy: 19
Założony: 14 marca 2016
Ostatni wpis: 25 marca 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Pysiieekk

kobieta, 30 lat, Gliwice

160 cm, 75.50 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Historia wagi

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

25 marca 2016 , Komentarze (7)

Wstałam dzisiaj rano i jak co dzień weszłam na swoje konto tutaj, by zobaczyć, jaki mam jadłospis. Zanim jednak do tego przeszłam, pokazała mi się informacja o co tygodniowym pomiarze. Mówię sobie: 'no spoko, akurat jestem na czczo, więc wynik będzie najbardziej prawdziwy, idę się zważyć'. Poszłam do łazienki z bardzo sceptycznym nastawieniem, bo przecież co mógł mi dać zaledwie tydzień diety? Jak się okazuje, mógł mi dać więcej, niż oczekiwałam. Otóż stanęłam na wadze i co widzę? Kilogram mniej! Ucieszyłam się strasznie i jeszcze bardziej uwierzyłam w siebie i swoje możliwości. Jestem tak szczęśliwa, że mogłabym skakać pod samo niebo. Wiem, że to niby nic, ale dla mnie to bardzo dużo, to znak, że to co robię nie idzie na marne i, że naprawdę są efekty! :)

To dopiero początek, a będzie jeszcze lepiej, musi być. :)

16 marca 2016 , Komentarze (4)

Dziś otrzymałam swój plan diety, zaczynam od jutra. Pewnie będzie mi trochę ciężko pogodzić te posiłki z moją pracą (12 godzinne zmiany, nocki lub dniówki), ale myślę, że nawet to jakoś ogarnę. Tym razem się nie poddam! :)

14 marca 2016 , Komentarze (8)

Dziś wykupiłam swój pakiet. Czekam z niecierpliwością na swoją spersonalizowaną dietę. Jestem pełna sił, energii i motywacji. Myślę, że dam sobie radę. Wierzę w to, że potrafię to zrobić. Mam cel i mam też dobrych ludzi wokół siebie, którzy na pewno będą mnie wspierać. Czas to tylko rzeczownik, on upłynie, a efekty pozostaną. :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.