Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
74.5cm do celu!

Hej suoneczka ! ; *


Znalazłam swoje idealne wymiary i na początku zeszłego tygodnia brakowało mi 86cm ( dziś jest już mniej ) .
Do dnia 30 Czerwca 2014r muszą mi ubyć wszystkie! W związku z tym postawione zostały przeze mnie cele:


DO CELU : 74.5cm
DO CELU : 131 DNI


Od dziś waga nie ma dla mnie znaczenia! Od dziś będę ważyć się jedynie dla obliczenia procentu tkanki tłuszczowej! Jestem taka szczęśliwa ,że już mogę ćwiczyć !

Dziś ćwiczenia udało mi się zrobić na talię ,boczki ,brzuszek oraz nogi :)
-buziolkii :)















ZAUFAJ SOBIE -POTRAFISZ DUŻO WIĘCEJ NIŻ CI SIĘ WYDAJE!



  • karolcia191993

    karolcia191993

    20 lutego 2014, 23:02

    powodzenia :))

  • virginia87

    virginia87

    20 lutego 2014, 23:01

    trzymam kciuki :*

  • asieek13

    asieek13

    20 lutego 2014, 22:04

    trzymam kciuki :*

  • streaker

    streaker

    20 lutego 2014, 21:20

    kochana jakie te wymiary maja byc? ; **

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.