Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
chipsy warzywne


coś pysznego polecam:D w sumie można je robić ze wszystkiego, z marchewki, pietruszki, cukinii, bakłażana, jabłek..odpowiednio doprawić,upiec i wcinać..ja akurat zrobiłam z selera i buraka tak na spróbowanie i posmakowało do tego sosik jogurtowo czosnkowy:)
Udało się poćwiczyć rano, a może i wieczorem coś zdziałam..

A to moje fotomenu:D




  • ognik1958

    ognik1958

    3 września 2012, 22:24

    hmm.....jestem pod wrażeniem "szaty graficznej" już cię zatrudniam...... kurcze szkoda ze tak daleko ale zejdźmy na ziemie ćwiczenia są bardzo ważne ale muszą być niestety porzadne i spokojne areobowe np chodzenie z kijami po leśnych duktach albo rowerek no 2-3 godzinki może raz moze 2 w tygodniu no i te twoje cwiczenia siłowe tak z godzinkę o żarciu nic nie muwie bo widze ze jest super powodzenia tomek

  • jasmina19

    jasmina19

    3 września 2012, 22:14

    hej, a jak dokładnie robisz te chipsy? tzn jak długo pieczesz, czy smażysz na suchej patelni?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.