Nie wiem dlaczego waga dzisiaj pokazała ciut więcej- 65,4. Może to już budzące się mięśnie? Wczoraj odpuściłam sobie rowerek, bo było późno jak się zabrałam za ćwiczenia,a robi trochę hałasu. Ale zamiast tego zrobiłam oprócz brzuszków trochę innych ćwiczeń- skłonów, wymachów i takich tam innych bajerów.
Dzisiaj chciałabym wreszcie opanować hula hop, ale nie wiem co z tego wyjdzie.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
mathka
20 maja 2010, 12:17Nie wiem od czego to zależy, że jedni łapią szybciej, a inni później, o co chodzi ;) Starsza córka, młodszy brat i mąż! załapali błyskawicznie (bo wszyscy musieli przecie wypróbować ;)), ja byłam "w środku", a starszy z braci najpóźniej się "naumiał" - postawił sobie za punkt honoru, by też dać radę ;) Dziś mam zakwasy na rękach - wczoraj kręciłam hola hop przez 40 min :D I jest to zdecydowanie ćwiczenie areobowe w moi wykonaniu ;) Powodzenia ;)