Start :97
1 tydzień : 95
Jest dobrze. Piję wodę. Staram się jak nawięcej, posiłki zbilansowane co 3 godziny ostatni 3 godziny przed snem, wczoraj przejechałam 10 km na rowerze plus szybki marsz na biezni 1,3 km popoludniu zrobie na spacerze 2,5 km jesli mi sie uda pojde pojezdzic na rowerze a jesli nie wskocze na bieznie.
