Kurczę po cholerę wpisywać te tytuły? Człowiek chce coś skrobnąć i niekoniecznie to tytułować. Bez sensu hehehe. W niedziele wpadło 13 km, wczoraj wolne i czuję bardzo dużą różnicę! Łokcie nie bolą już tak mocno a i opuchnięta nie wstałam. Aczkolwiek nie zamierzam zmniejszać dystansu. Dziś 30 km i tak do końca tyg, chyba że moje dziecko zechce ze mną gdzieś pojechać to wpadnie więcej. Zamierzam tak jeździć może do końca października, a jak się uda może i dłużej do póki pozwoli pogoda i energia. Sierpień, wrzesień i październik na pewno. Potem może przerzucę się na marsze z kijkami. Tylko trzeba zakupić nowe bo stare już poległy. Zobaczymy co czas pokaże. Cały czas próbuję się zmobilizować do kręcenia hula hopem. O ile nogi wyglądają już całkiem po ludzku o tyle boczki nadal tragedia. Dupy nie mam ponieważ cierpię na płaskodupie. Cycki dalej duże, ale u mnie to norma. ręce też już przyzwoicie. Może dziś się zmobilizuje na jakieś minimum, chociaż 20 minut dziennie po rowerze.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
tiennka
26 lipca 2016, 10:53Ja tam jestem za rowerkiem przez cały rok. Tylko trzeba się odpowiednio ubrać, i nawet przy minusowych temperaturach można śmigać ;) Na płaskodupie na pewno da sie coś poradzić. A hula - jak zawsze polecam ;) Może warto byłoby założyć jakieś wyzwanie hulahopowe?
silvaanestii
26 lipca 2016, 10:40Też mam takie zdanie o tytułach. Czas nie mam pojęcia co wpisac i potem parę minut się zastanawiam :) To super póki są chęci, pogoda i możliwości to trzeba korzystać :) A próbowałaś na boczki tiffany albo ,,WYZWANIE 30 DNI #5 [PIĄTEK] ĆWICZENIA NA BOCZKI - Trening 15 min (Projekt Befit)" (wybacz oryginalna pisownia) sama ćwiczyłam i polecam, efekty są widoczne. Pozdrawiam!
.Puckolinka.
26 lipca 2016, 10:43Nie próbowałam, jeśli mam być szczera to nie przepadam za tego typu ćwiczeniami. Ale dzięki za nazwy popatrzę może znajdę coś dla siebie :)