Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 11 szklana przegina


Boze juz nie mam nerwow. Dodalam kcal, opoznilam kolacje a ta pipa ani drgnie, pije 2 l wody, nie podjadam cwicze:-( Poleci dalej niz widzi i sie nauczy.

Bylam dzis oddac krew. 

  • martini18

    martini18

    11 lipca 2014, 15:20

    a ile czasu minelo od wprowadzenia zmian? bo czasem niestety trzeba poczekac nawet kilka tygodni zeby organizm na nowo nauczyl sie normalnej przemiany materii

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.