Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
niechcemisienizm

18 listopada 2014

Jak sobie z tym radzić ? Macie jakieś rady ? Jak cwicze to jest ok, a jak omine to już mi się nie chce i tracę motywację. Jak jest u Was ? :)

fitnessmania
8 kwietnia 2017, 10:01

Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka
etvita
18 listopada 2014, 21:25

Jak nie mam nastroju na trening to zmieniam nastrój :) Wiem, że jak trochę poćwiczę to mi się humor poprawi, więc czasami zwyczajnie się zmuszam, a potem endorfiny szaleją :D Powodzenia :)

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:niechcemisienizm