Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Rozkochać się w sobie na nowo


Dostałam dziś nieoczekiwany prezent...moja ciotka przysłała mojemu mężowi zostawiony u nich garnitur, w butach była butelka firmowych perfum dla mnie, pięknych. Aż usiadłam z wrażenia...

Rozmawiam potem z mężem i mówię mu, ze chcę znów dbać o siebie, jak kiedyś, że będę trzymać dietę i ćwiczenia i schudnę do swojego rozmiaru i znów będę rockową mamuśką. 

Z powodu braku czasu i zmęczenia przestałam robić sobie maseczki i inne zabiegi które kiedyś były po prostu codziennością lub cotygodniowym rytuałem. Od dziś do tego wracam: 

-piling z kawy, 

-piling z soli, 

-piling z cukru, 

-maseczka z drożdży 

-maseczka z kurkumy

-olejowania i masowania ciała szczotką

Jeszcze się nie ważyłam, ale czuję że dieta idzie do przodu, czuje się świetnie fizycznie i psychicznie i czuję, że na serio odbijam się z jakiegoś dna. 

Wyciągnęłam convers'y ze starych szczupłych czasów i mam zamiar kuźwa już jesienią wchodzić w wąskie dżinsy do tych trampek i mam zamiar wyglądać w nich zajebiście!

Menu na jutro:

I-pomidory, ogórki, 2 jaka na miękko, ser żółty

II-kotlet schabowy z kopą surówki

III-sałatka cesar

  • annna1978

    annna1978

    4 sierpnia 2017, 21:38

    Zajebiscie:)

    • Pszczelarka

      Pszczelarka

      4 sierpnia 2017, 22:36

      Mi też się podoba ten plan :D

  • silene_1310

    silene_1310

    4 sierpnia 2017, 20:27

    O i to jest pomysł na schudnięcie, żeby zamiast jeść to wcierać w siebie jedzeniowe produkty :D!

    • Pszczelarka

      Pszczelarka

      4 sierpnia 2017, 20:47

      :D :D :D przynajmniej bez chemii ;)

  • kingusia1907

    kingusia1907

    4 sierpnia 2017, 19:29

    motywacja jest super tak trzymaj a osiągniesz swój cel, powodzenia :)

    • Pszczelarka

      Pszczelarka

      4 sierpnia 2017, 19:35

      Wiele pracy, ale radość jest :D

  • angelisia69

    angelisia69

    4 sierpnia 2017, 19:06

    ;-) bez wzgledu na wage,powinnysmy dbac o siebie,nic tak nie poprawia samopoczucia jak pilegnacja wlasnego ciala i poczucie zadbania ;-) Dzialaj w imie piekna!

    • Pszczelarka

      Pszczelarka

      4 sierpnia 2017, 19:10

      Gdy trudno zaakceptować wagę i wygląd pielęgnowanie ciała przychodzi ciężko. Ja unikałam nawet patrzenia na siebie w lustrze...

    • angelisia69

      angelisia69

      4 sierpnia 2017, 19:45

      napewno masz racje,ale z myślą że "polepszamy swoje cialo" moze jest latwiej?

    • Pszczelarka

      Pszczelarka

      4 sierpnia 2017, 19:51

      Musiałam najpierw stracić na wadze by móc w ogóle skonfrontować się z sobą. Teraz dietą i waga spada dalej, mogę wreszcie zająć się sobą...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.