Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
€‹€‹€‹€‹€‹€‹€‹ Jak wytrwać na diecie i na
trwałe schudnąć ?


Nie ma nie tutaj ostatnio. Przygotowuję się na środę do szkolenia : ​
Jak wytrwać na diecie i na trwałe schudnąć?

Wkurzył mnie grafik :( Miał przygotować grafikę na 4 stycznia i nie zrobił nic. Szybko kupiłam na allegro usługę projektowania graficznego. Powiem Wam jakaś masakra z osobami z branży IT. Nie wiem czy tylko ja mam takie doświadczenia, ale to już nie pierwszy zawalony termin :)

Ale finalnie wyszło tak:

Jak Wam siÄ™ podoba ?


Na wniosek moich obserwatorów na IG też w niedługim czasie planuje rozpocząć taki cykl :

Co mówi skóra i ciało o Twoim stanie zdrowia ? Dodatkowo też bym opowiadała o różnego typowychpowych objawach dla danego schorzenia i co powinno Nas niepokoić. Jak wam się podoba ten pomysł ?

Życzę Wam dobrego tygodnia :) 

  • Luckyone13

    Luckyone13

    16 stycznia 2021, 10:55

    Hej, można jeszcze jakoś obejrzeć dwa pozostałe live'y? Pierwszego obejrzałam później, widziałam, że był umieszczony na grupie, to stwierdziłam, że kolejne obejrzę na spokojnie w sobotę a tu lipa :( Jeśli nie ma możliwości, to czy w przyszłości planujesz je powtórzyć? Z góry dzięki za info.

    • psychodietetyczni.pl

      psychodietetyczni.pl

      21 stycznia 2021, 19:59

      Kochana :) Będzie w środę w wersji skróconej :) dostępny do niedzieli :)

    • Luckyone13

      Luckyone13

      24 stycznia 2021, 11:14

      Dzięki za info!! :)

  • luise

    luise

    11 stycznia 2021, 09:33

    wyszło super fajnie. Jak się można zapisać na to szkolenie i czy to 3 dni czy jeden dzień do wyboru... ja jestem sobą ogólnie załamana... mam troszkę wrażenie, że w głowie gdzieś jest jakiś strach przed schudnięciem.. no bo skąd ta niemoc do zmiany... pozdrawiam

    • psychodietetyczni.pl

      psychodietetyczni.pl

      11 stycznia 2021, 15:35

      Hej tutaj możesz się zapisać :j link : tiny.pl/7s34v To będą 3 dni szkolenia i będą poruszane ww. tematy : motywacji, wytrwałości i utrzymania wagi

  • Pyzunia2014

    Pyzunia2014

    10 stycznia 2021, 22:42

    Wyszło super. Profesjonalnie. Co do tematyki cyklów to pomysł bardzo dobry. Jak można zobaczyć?

  • Aniadb7

    Aniadb7

    10 stycznia 2021, 22:26

    Chciałabym również uczestniczyć w tym szkoleniu :)

  • Użytkownik4069352

    Użytkownik4069352

    10 stycznia 2021, 20:35

    Hmm wsrót przyjaciół a jak mogę cie do mojego grona Ciebie zaliczyc to chyba mozna bez ceregieli ....kicha...bo główny temat ...jak wytrwac....za mało rzucający się w oczy odbiorcy przekazu ze względu na wielkość i rodzaj czcionki ,słaba kolorystyka, przypadkowe zdjęcia szata graficzna liternictwo "trąca myszką" , a zdanie Podczas ćwiczeń,,, musi być mniejsze a data cóż na odwrót musi się znacząco wyróżniać -jednym słowem słabiutko a tak w temacie ja jestem tym żywym przykładem jak wytrwać po zwaleniu 25 kg przez 7 miesięcy i to poprzez pozostaniu na procesie odchudzania taak na pół gwizdka i nie wyobrażam sobie o... "zakończenia procesu raz na zawsze" .a co do motywacji cóż mam nadzieje zauważasz najlepsza motywacje po.. zauroczeniu osobnikiem płci przeciwnej ups.... miłego ..miła koleżanko fajne masz "spicze " dużo ciekawych materiałów do wykorzystania dzieks...tomek polecam :))

  • Użytkownik4069352

    Użytkownik4069352

    10 stycznia 2021, 20:32

    Komentarz został usunięty

  • commo

    commo

    10 stycznia 2021, 20:23

    A można się dołączyć do tego szkolenia?

  • Mirin

    Mirin

    10 stycznia 2021, 19:26

    Zmieniłabym kroj i wielkosc czcionki w tytule. Jest mało widoczny

  • Pobierz aplikacjÄ™

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Å»ywnoÅ›ci i Å»ywienia.