Troche minęło od ostatniego wpisu. Miałam dziwne dni przemyśleń, czy ja tak na prawdę tego potrzebuje (zmniejszenia swojego rozmiaru) czy jednak nie 
Doszłam do wniosku ze jednak tego potrzebuje , nie dla kogoś a jednak dla siebie 
Odnawiam swoje postanowienie na maksa , nie ma takiej opcji żebym przestała. Przestane jak osiągnę mój cel 
Poćwiczyłam dzisiaj troszkę ale na serio to było troszkę - 15 min. ale zawsze coś porobiłam. Jakiś czas temu znalazłam te zdjęcie, strasznie mnie zmotywowało . Co to jest 4 tygodnie, praktycznie i tak miną i tak . A fajniej by było jak miną w słusznej sprawie . Chce sprawdzić czy mi się tez uda , mam nadzieje ze tak Oczywiście nie liczę na 15 kg, ale na przynajmniej 10 kg. 
angelisia69
10 stycznia 2016, 04:08im wolniej tym trwalsze efekty,nie ma co sie spieszyc to nie wyscig,pozatym robisz to dla siebie wiec terminow wyznaczac nie musisz ;-)
Prooogress
10 stycznia 2016, 16:32Oczywiście robie to dla siebie ale w marcu mam moje 18-ste urodziny i chciałabym jakoś takoś wyglądać , i myślę ze te 10 kg spokojnie do marca zrzucę :) A potem oczywiście zwolnię tempo ;)
Madame.Butterfly1610
9 stycznia 2016, 22:03Nie sądzę, aby ta laska na zdjęciu zrobiłaby takie cuda w cztery tygodnie. Na pewno nie sama, bo mogłaby sobie tylko zdrowie nadwyrężyć. Nawet 10 kg to dużo i myślę, że jeśli chcesz osiągnąć takie efekty, to rozsądniej byłoby się w tym celu skontaktować z lekarzem, dietetykiem itp. Tak dla bezpieczeństwa. Cieszę się, że masz fajną motywację i trzymam kciuki aby spełniło się Twoje marzenie o cudownej figurze :)
Prooogress
9 stycznia 2016, 22:47Ja tez w 100% nie wierze ze jej się udało w 4 tyg. zgubić aż 15 kg. Na razie będę próbować po mału, nigdzie mi się nie spieszy :) Choc i tak chce sprawdzić czy sami dajemy sobie granice, zmyślamy milion wymówek czy jednak da się tego dokonać :)